オフトレ企画

今年は陸トレレッスン始動します😊


オフトレ企画!
都内公園で行います📢

梅雨の時期か〜
と思ったら、あっという間に真夏ですね😥
(今年の梅雨明けは早いそうで)

あっつい夏ですが、
来シーズンに向けた
オフトレを実施いたします!!

実は某スポーツクラブでの
インストラクター経験がある
私が、厳しくそして愛を持って(?)
皆さんとトレーニングしていきます🫣

■■概要■■
日程:7月17日(日)、7月31日(日)
時間:16:00〜
場所:代々木公園
内容:雪上でも疲れない身体作り、怪我予防を目的とした体力向上トレーニング
参加費:3,000円

参加希望の方、詳細が知りたい方は
konomi.ski@gmail.comまでご連絡ください!

このみ

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