今年は陸トレレッスン始動します😊
／
オフトレ企画！
都内公園で行います📢
＼
梅雨の時期か〜
と思ったら、あっという間に真夏ですね😥
(今年の梅雨明けは早いそうで)
あっつい夏ですが、
来シーズンに向けた
オフトレを実施いたします！！
実は某スポーツクラブでの
インストラクター経験がある
私が、厳しくそして愛を持って(?)
皆さんとトレーニングしていきます🫣
■■概要■■
日程：7月17日(日)、7月31日(日)
時間：16:00〜
場所：代々木公園
内容：雪上でも疲れない身体作り、怪我予防を目的とした体力向上トレーニング
参加費：3,000円
参加希望の方、詳細が知りたい方は
konomi.ski@gmail.comまでご連絡ください！
このみ
コメント